۹۳ مطلب در فروردين ۱۳۹۹ ثبت شده است

راهکار لاغری

راهکاری برای لاغری

راهکاری برای لاغری
عکس تزئینی است

چاقی، یکی از مهم‌ترین معضلات امروز بشر است که وضعیتی جهان‌شمول پیدا کرده و بسیاری را در تکاپوی یافتن راه حل‌هایی برای رفع آن انداخته است. محققان کشور در همین رابطه، تحقیقی را انجام داده‌اند که در آن بر تأثیر مناسب قهوه سبز در کنار تمرینات ورزشی ترکیبی تاکید شده است.

به گزارش ایسنا، چاقی و اضافه وزن، بیماری مزمنی است که به عنوان مشکل سلامت عمومی محسوب شده و دارای شیوع بالایی در سراسر جهان است، به‌طوری‌که طی ۳.۵ دهه اخیر میزان شیوع آن در جهان به دو برابر افزایش یافته است. از پیامدهای چاقی می‌توان به افزایش خطر بروز بیماری‌ها از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون، دیابت نوع دو، افزایش چربی خون و سکته اشاره کرد. از این رو لزوم توجه به کاهش وزن در افراد چاق امری ضروری است.

اساس درمان چاقی طبق نظر متخصصان، بر کاهش کالری دریافتی و افزایش انرژی مصرفی استوار است. از این رو مداخلات تغذیه‌ای و فعالیت‌های بدنی می‌توانند با بهبود چاقی، موجب پیشگیری از بروز بیماری‌های مرتبط با آن شوند. در این راستا استفاده از غذاها و ترکیبات طبیعی مؤثر در کاهش وزن و همچنین طراحی و اجرای تمرینات استقامتی و قدرتی می‌تواند تاثیرات قابل توجهی بر کاهش پدیده چاقی داشته باشد.

این موضوع، دستاویز گروهی از پژوهشگران کشور برای انجام یک مطالعه تحقیقاتی قرار گرفته است. در این پژوهش که توسط محققانی از دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت و دانشگاه علوم پزشکی گیلان انجام شده است، اثر همزمان قهوه سبز یا همان شکل بوداده نشده قهوه و تمرینات ورزشی ترکیبی بر وضعیت بدنی زنان چاق مورد بررسی واقع شده است.

در تحقیق فوق، ۲۶ زن دارای اضافه وزن و چاق مشارکت داشتند که طی بررسی‌ها، پودر قهوه سبز روزانه را در دو وعده ۱۲۵ میلی‌گرمی قبل از نهار و شام مصرف کردند. همچنین برای این زنان، تمرینات ترکیبی شامل شش هفته، چهار جلسه در هفته تمرینات استقامتی قدرتی پیش‌رونده درنظر گرفته شد. در انتها و شش هفته پس از فعالیت‌های فوق نیز میزان انسولین، قند خون ناشتا، شاخص مقاومت به انسولین یا اصطلاحاً شاخص HOMA و متغیرهای ترکیب بدنی مشارکت‌کنندگان سنجیده و تجزیه‌وتحلیل شد.

نتایج این بررسی‌ها نشان داد که استفاده از قهوه سبز و تمرین ورزشی ترکیبی، هر دو برای بهبود ترکیب بدن، میزان انسولین و شاخص HOMA مؤثر است و درواقع، مصرف قهوه سبز به همراه تمرین ورزشی همزمان می‌تواند اثرات هم‌افزایی مناسبی بر بهبود ترکیب بدن داشته باشد.

به گفته رامین شعبانی، محقق و دانشیار گروه تربیت‌بدنی و علوم ورزشی دانشگاه آزاد واحد رشت و سایر همکارانش در این پژوهش، «مقادیر وزن، شاخص توده بدن (BMI)، دور کمر، دور لگن، نسبت دور کمر به دور لگن، درصد چربی، سطح انسولین و شاخص HOMA به طور قابل توجهی در زنانی که قهوه سبز، تمرین ترکیبی یا هر دو مورد فوق را در برنامه خود داشتند، بهبود پیدا کرد».

این محققان می‌گویند: «قهوه به عنوان یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان محسوب شده و دانه‌های آن حاوی مقادیر بالایی از ترکیبات آنتی اکسیدانی با خواص ضد چاقی هستند. قهوه سبز که شکل بوداده نشده قهوه است، متشکل از پلی ساکارید، مونوساکارید، چربی، استرول، اسید چرب، اسید فنولیک، پروتئین، اسید آمینه آزاد، ویتامین و مواد معدنی است. همچنین این نوع قهوه به دلیل بوداده نشدن، دارای مقادیر بسیار بالایی از پلی فنول نسبت به قهوه بوداده است که خواص بیولوژیک بسیاری برای آن‌ها برشمرده می‌شود».

این یافته‌ها که تأثیر مناسب شش هفته مصرف قهوه سبز به همراه تمرینات ترکیبی بر بهبود وزن، BMI، دور لگن، میزان انسولین خون و شاخص مقاومت به انسولین را در افراد چاق نشان می‌دهند، در فصل‌نامه گیاهان دارویی منتشر شده‌اند. این نشریه، متعلق به پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی است.

منبع : ایسنا

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

سرنخ‌های جدید درباره منشاء کرونا در ایران

سرنخ‌های جدید درباره منشاء کرونا در ایران/رصد اطلاعات "هانتاویروس" در چین

سرنخ‌های جدید درباره منشاء کرونا در ایران/رصد اطلاعات "هانتاویروس" در چین

معاون بهداشت وزیر بهداشت سرنخ‌های جدید درباره منشاء بروز کرونا در ایران را تشریح کرد.

به گزارش ایسنا، دکتر علیرضا رییسی در ارتباطی ویدئو کنفرانسی با خبرنگاران در پاسخ به سوالی درباره آخرین یافته‌های وزارت بهداشت در زمینه منشاء بروز بیماری کرونا در کشور، گفت: از روزی که اولین مورد بیماری را در قم پیدا کردیم، تیم اپیدمیولوژی قوی مطالعات‌شان را در این زمینه شروع کردند. بر اساس مطالعات انجام شده، این بیماری در قم واضحا و مشخصا در ارتباط با چینی‌هایی بود که در این استان بودند؛ تعدادی کارگر چینی که در بهمن ماه رفت و آمد داشتند و همچنین یک سری دانشجو که در قم بودند.

وی افزود: ابتدا احتمال می دادیم منشاء اولیه بیماری از قم بوده که به جاهای دیگر نیز سرایت کرده است. اما اکنون این احتمال را هم می‌دهیم که منشاء در دو نقطه بوده؛ هم در قم و هم گیلان. تاکید می‌کنم که در ارتباط با گیلان هنوز اطلاعات‌مان کامل نیست و در این زمینه به سر نخ‌هایی رسیدیم که تعدادی از دانشجویان ساکن ووهان، قبل از قرنطینه ووهان به استان گیلان بازگشته‌اند و این احتمال در این مورد وجود دارد. تاکید می‌کنم اطلاعات‌مان هنوز در این زمینه کامل نیست، به محض تکمیل اطلاعات، اطلاع‌رسانی خواهد شد.

تغییر  در پروتکل درمان کرونا

وی همچنین درباره پروتکل درمان کرونا، گفت: پروتکل جدید بیماری به سراسر کشور ابلاغ شده و تغییر عمده آن حذف "تامیفلو" از پروتکل درمان کروناست؛ چراکه تا کنون در پیک بیماری آنفلوآنزا قرار داشتیم و اکنون دیگر موارد بروز این بیماری بسیار نادر است، به همین دلیل تامیفلو از پروتکل درمان کرونا حذف شد. هیچ  کدام از درمان‌های جدید نیز هنوز ابلاغ نشده؛ چراکه امتحان‌ خود را پس نداده‌اند و در صورت تایید هر کدام از این درمان‌ها، ابلاغ خواهد شد.

تب‌سنجی در مبادی شهرها چقدر در تشخیص کرونا موثر است؟

رییسی در پاسخ به سوالی درباره ارزش غربالگری به شیوه تب سنجی در مبادی شهرها، گفت: بیش از ۹۰ درصد افرادی که به کرونا مبتلا می‌شوند، در طول درگیری‌شان تب دارند؛ اما ۴۴ درصد افرادی که کرونا می‌گیرند در ابتدا تب ندارند و در طول زمان تب خواهند گرفت. در طرح بسیج ملی کرونا، یک سامانه وجود دارد که افراد با ورود به آن، علایم‌شان را چک می‌کنند و بنا به علایم فرد، امتیازدهی می‌شود.

وی در این باره افزود: بیش از ۵۰۰هزار نفر از افراد غربالگری شده در این سامانه، یکی از موارد علایم را اعلام داشته‌اند. با این تماس گرفته شده و مشاوره تخصصی از سوی مراقبین سلامت ارایه شده است. از بین این‌ افراد نیز ۶۳ هزار نفر به پزشک ارجاع داده شدند و از میان این ۶۳ هزارنفر نیز برای ۱۰هزار نفر تشخیص داده شده که یا باید برای بستری به بیمارستان روند، یا درمان سرپایی بگیرند یا مراقبت شدید برای آنها انجام شود.

رییسی گفت: تب سنجی ورودی و خروجی شهرها صرفا برای تشخیص درصدی از افراد بیمار است و در همه جای دنیا هم هست. در اقدام بعدی در بسیج ملی مقابله با کرونا که طی هفته آینده انجام می‌شود، آن دسته از افرادی که بعد از مشاوره و معاینه پزشک در حوزه سرپایی، مشکوک شناسایی می‌شوند، برنامه‌مان آن است که از همه آنها تست بگیریم.

وی همچنین در پاسخ به سوالی درباره آمار شهدای خدمت در بیمارستان‌ها و کادر بهداشتی درمانی، گفت: در این میدان، همه همکاران من جان بر کف هستند. بسیاری از همکاران‌مان هستند که حدود ۲۰ روز است به خانه نرفته‌اند و خانواده و فرزندان شان را ندیده‌اند. به طبع در کانون ویروس بودن آن هم ویروسی که میزان سرایتش زیاد است، مخاطراتی دارد؛ ویروسی که در فضای بسته از کوچک‌ترین روزنه از مخاط چشم، بینی و دهان می‌تواند منتقل شود. بنابراین به نسبت همکاران زیادی در سطح کشور به این ویروس مبتلا شدند.

وی در پاسخ به سوالی درباره پزشکان دارای بیماری‌های زمینه‌ای نیز گفت: قاعدتا برخی از همکاران هم بیماری زمینه‌ای دارند اما با این حال خودشان داوطلبانه در چرخه ارایه خدمت حضور دارند؛ البته ما به سراسر کشور اعلام کردیم افرادی که بیماری زمینه‌ای دارند، حضور نیابند، اما خودشان فداکارانه می‌آیند؛ چراکه در برخی تخصص‌ها در برخی استان‌ها تنها یکی دو نفر هستند و واقعا مانند روزهای جبهه و جنگ، خودپزشکان داوطلبانه حضور می‌یابند. در حال حاضر آمار دقیقی از شهدای خدمت  جهت ارایه ندارم؛ اما تعدادی از همکاران پزشک و پرستار و آزمایشگاه ورادیولوژی و بهداشت محیط و ... به این بیماری مبتلا شدند و متاسفانه تعدادی هم شهید شدند.

به گزارش ایسنا، رییسی با بیان اینکه جا دارد از مردمی که در خانه‌هایشان ماندن تشکر مضاعف کنیم، گفت: چراکه نه‌تنها این افراد در خانه ماندند و مسافرت نرفتند بلکه کمتر از خانه‌هایشان نیز بیرون آمدند و در مقابل به افرادی که بی‌توجه به توصیه‌ها به مسافرت رفتند نیز پیشنهاد می‌شود یکبار دیگر در سامانه salamat.gav.ir ثبت‌نام کنند تا مجدداً سلامتی آنها کنترل شود.

غربالگری بیش از ۴۵ میلیون ایرانی

کمبودی نداریم

وی با بیان اینکه در حال حاضر بیش از ۴۵ میلیون نفر در طرح ملی بسیج غربالگری شرکت کردند و ۲۳ هزار تیم داوطلب نیز در حال ضدعفونی کردن محیط هستند، گفت: خوشبختانه با تمهیدات دولت مایحتاج مردم در دسترس است و کمبودی در این زمینه نداریم و در حال حاضر نیز در حوزه سلامت کمبودی نداریم و با همراهی مردم میزان شیوع کاهش می‌یابد.

معاون بهداشت وزارت بهداشت درخصوص تمدید تمهیدات گفت: روند شیوع و بیماری کنترل می‌شود و ممکن است در دو الی سه روز مانده به پایان تعطیلات این اقدامات تمدید شود.

وی در مورد میزان مبتلایان در ایران در مقایسه با کشورهای دیگر گفت: دقت داشته باشید که روند بیماری در دنیا رو به جلو است و این آمارها روز به روز افزایش می‌یابد و به نظر می‌رسد در هفته‌های آتی رتبه آمریکا در ابتلا به کرونا از همه کشورها بالاتر برود. اما به طور کلی تحلیل سازمان بهداشت جهانی این است که بروز بیماری در آسیا کندتر از اروپا است.

وی افزود: البته به نظر می‌رسد آمار کلی در ایران افزایش یابد؛ چراکه ممکن است در هفته آینده علاوه بر اخذ آزمایش از موارد بستری، از افراد مشکوکی که نیاز به بستری در بیمارستان نیز ندارند آزمایش بگیریم که بر همین اساس احتمالاً تعداد کیس‌ها بالاتر می‌رود.

رییسی در ادامه با بیان اینکه اقدامات زیادی در کشور صورت گرفته اما متاسفانه کمتر به آن پرداخته شده است و مردم شرایط کشور ما را با سایر کشورها مقایسه می‌کنند، گفت: دقت داشته باشید که در کشور ما در همان روزهای ابتدایی مدارس و دانشگاه‌ها تعطیل شد و در طول تاریخ برای اولین بار مساجد، حرم‌های مطهر و برگزاری نمازهای جمعه و جماعت تعطیل شد. از سوی دیگر برگزاری مراسماتی همچون عروسی، عزا، تئاتر، سینما، کنسرت و غیره تعطیل شد و حالا محدودیت تردد بین استانی نیز اعمال خواهد شد.

ساعت کاری این مشاغل  کاهش نمی‌یابد

وی با بیان اینکه سه لیست از مشاغل تهیه شده است که براساس آن در لیست اول مشاغلی همچون داروخانه، آتش‌نشانی، تعمیرگاه و فروشگاه‌های تامین‌کننده مایحتاج ضروری مردم قرار دارد که نه‌ تنها ساعت کاری آنها کاهش پیدا نمی‌کند بلکه فعالیت آنها افزایش می‌یابد، گفت: در لیست‌های بعدی مشاغلی همچون فرش‌فروش، طلافروش و غیره هستند که باید تعطیل شوند و اختیاراتی نیز به استاندارها داده شده تا بر حسب تشخیص‌شان تصمیم‌گیری کنند.

رصد اطلاعات "هانتاویروس"

رییسی در مورد بروز ویروس جدیدی به نام هانتاویروس در چین و با بیان اینکه چین اعلام کرده که یک ویروس دیگر هم هست اما ویروسی نیست که در حال حاضر خیلی نگران آن باشیم، گفت: البته براساس قوانین بین‌المللی باید هر نوع هشدار در این زمینه را جدی بگیریم و ما نیز اطلاعات در مورد این ویروس را رصد می‌کنیم و هر نوع تمهیداتی که لازم باشد می‌اندیشیم اما دقت داشته باشید که ویروس‌های مشترک بین انسان و حیوان در چین شایع است.

واکسن کرونا کی به بازار می‌آید؟

رییسی در مورد سرانجام تولید واکسن کرونا نیز با بیان اینکه از بدو شناسایی این ویروس کشورهای مختلف تحقیقات خود را آغاز کرده‌اند اما در خوشبینانه‌ترین حالت شش ماه دیگر این واکسن وارد بازار می‌شود، گفت: البته پیش‌بینی می‌شود این ویروس به مانند سارس نیست که ناپدید شود. بلکه احتمالا خواهد ماند و مانند آنفلوآنزای فصلی رفتار می‌کند و امیدواریم واکسن آن تولید شود تا در فصل شیوع کمک‌کننده باشد. البته کشور ما نیز تحقیقاتی در این زمینه داشته است اما هنوز درمان مشخصی برای این ویروس نیست.

وضعیت بهداشتی مناطق سیل زده

وی در مورد وضعیت امدادرسانی به مناطق سیل‌زده نیز با بیان اینکه قبل از وقوع سیل و بنا به هشدارهای سازمان هواشناسی تیم‌هایی درخصوص این بحران تشکیل شد و خوشبختانه یا متاسفانه از آنجایی که سیل هر ساله رخ می‌دهد در این زمینه تجاربی کسب کرده‌ایم و به زیرساخت‌های بهداشتی این مناطق نیز آسیب جدی وارد نشده و اقدامات در حال انجام و وضعیت کنترل شده است.

رییسی درخصوص طرح فاصله‌گذاری اجتماعی با بیان اینکه سازمان بهداشت جهانی پروتکل‌های مخصوصی در این زمینه دارد، گفت: در این پروتکل ها آمده است که اگر کشورها فاصله‌گذاری اجتماعی را تا ۷۰ درصد رعایت کنند تاثیرات زیادی در کاهش شیوع گذاشته می‌شود که اقداماتی همچون ممنوعیت خروج از شهرهای آلوده، ممنوعیت ورود به شهرهای غیرآلوده، اتخاذ می‌شود که جزء استراتژی‌های مهم است و اگر ویروس در دنیا در گردش باشد اقدامات سختگیرانه‌تری همچون ممنوعیت ورود و خروج اعمال می‌شود. در داخل شهرها نیز بهترین استراتژی در خانه ماندن است که مراحل مختلفی دارد و با تعطیلی سینما، تئاتر و غیره ادامه می‌یابد و در مرحله آخر افراد را در خانه قرنطینه می‌کنند که در این مرحله از افراد خواسته می‌شود در راستای تعهد اجتماعی در خانه بمانند.

به گفته وی، قطع زنجیره شیوع ویروس با تعهد اجتماعی و نه با فشار و تحکم اجتماعی، میسر است. گرچه اگر مردم مراعات نکنند ممکن است محدودیت‌هایی ایجاد شود که خوشبختانه فعلا در ایران این کار صورت نگرفته است.

وی درخصوص انتشار شایعاتی در مورد ماندن ویروس در بدن مبتلایان گفت: به هیچ وجه درست نیست و این ویروس از نظر ماندگاری به مانند سایر ویروس‌ها است، اما اطلاعات دنیا در رابطه با این ویروس خیلی کم است و روز به روز اطلاعات‌مان افزایش می‌یابد، اما باید بگویم عوارض این ویروس به مانند عوارض شیمیایی نیست. اما ممکن است به بافت کلیه، ریه و قلب صدمه بزند و این آسیب در فرد ممکن است ماندگار باشد. اما این درصد زیادی نیست.

معاون وزیر بهداشت گفت: براساس مقالات اخیر که حدود ۱۳ هزار کیس در چین را بررسی کردند مشخص شده افرادی که به این ویروس مبتلا می‌شوند تا ۴۰ هفته آنتی بادی آن در بدن ماندگار است و بعضاً دیده شده که می‌گویند افراد مبتلا به کرونا پس از بهبودی دوباره به کرونا مبتلا شدند که اینگونه نیست؛ چراکه براساس آخرین اطلاعات و معاینه افرادی که اینگونه حدس زده می‌شد مشخص شد یا ویروس قبلی کرونا نبوده و یا ویروس جدید کرونا نیس

 

منبع : ایسنا

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

ارتش تا ریشه‌کن شدن ویروس کرونا در کنار مردم ایستاده است

ارتش تا ریشه‌کن شدن ویروس کرونا در کنار مردم ایستاده است

ارتش تا ریشه‌کن شدن ویروس کرونا در کنار مردم ایستاده است

فرمانده نیروی هوایی با اشاره به اقدامات و فعالیت‌های ارتش در خصوص مبارزه با ویروس کرونا، گفت: ارتش جمهوری اسلامی ایران امروز در بالاترین سطح آمادگی قرار دارد و تا ریشه کن شدن این ویروس در کنار مردم ولایت مدار ایران ایستاده است.

به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی ارتش، امیرسرتیپ نصیرزاده فرمانده نیروی هوایی با اشاره به سابقه آمریکا در فاجعه هیروشیما و ناکازاکی و جنگ ویتنام افزود: جنایت های آمریکا سابقه تاریخی دارد و آمریکا برای رسیدن به اهداف شوم خود از هیچ توطئه ای علیه ایران فروگذار نخواهد کرد و جنایات و فتنه های شیطان بزرگ در تاریخ به ثبت رسیده است ولی ارتش در همه حوزه ها آماده مقابله با تهدیدهای استکبار جهانی است.

وی در ادامه با اشاره به نامگذاری سال ۱۳۹۹ با عنوان "جهش تولید" از سوی رهبر معظم انقلاب(مدظله العالی) تصریح کرد: امروز تنها راه مقابله با تهدیدهای دشمنان نظام و انقلاب اسلامی، مقاوم بودن در برابر مشکلات و تلاش شبانه روزی و جهادگانه است.

امیر سرتیپ نصیرزاده با بیان اینکه باید همگی برای رسیدن به هدف اصلی با سرعت کار کنیم و زمان نشناسیم، ادامه داد: پایگاه شهید دوران به دلیل ظرفیت‌های متعدد از جمله داشتن پرنده های مختلف، ماموریت‌های ویژه و نیروهای متخصص و متعهد می‌تواند در بحث جهش تولید جزو مصادیق بارز باشد.

فرمانده نهاجا در پایان طی حکمی امیر سرتیپ دوم خلبان مسعود جعفری را به فرماندهی پایگاه هوایی شیراز منصوب و برای وی آرزوی موفقیت کرد.

انتهای پیام

منبع : ایسنا

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از خشک شویی !

واریز سود سهام عدالت مسکوت شد!

واریز سود سهام عدالت مسکوت شد!

فرآیند پرداخت سود سهام عدالت از سوم اسفند آغاز شده و طبق وعده مسئولان سازمان خصوصی‌سازی، قرار بود تا پایان اسفند به حساب همه مشمولان واریز شود اما درحالی به روزهای پایانی اسفند نزدیک می‌شویم که آماری از سوی سازمان خصوصی‌سازی اعلام نشده و مسئولان آن در قبال پیگیری‌های خبری نیز حاضر به پاسخگویی نشدند.

به گزارش ایسنا، سوم اسفندماه بود که علیرضا صالح - رئیس سازمان خصوصی‌سازی - از واریز سود سهام عدالت در همین روز خبر داد و گفت: قبلا قول داده بودیم سود تا پایان اسفند ماه واریز شود اما در نهایت به این جمع‌بندی رسیدیم که زودتر به دست مشمولان برسد تا قدرت خرید بالاتری داشته باشند.

وی درمورد میزان سود سهام عدالت نیز گفته بود به افرادی که یک میلیون سهم دارند ٢٥٠ هزار تومان تعلق می‌گیرد. بر این اساس در سال ۱۳۹۵ به ازای هر سهم یک میلیون تومانی، ۱۵۰ هزار تومان سود پرداخت شده و در سال ۱۳۹۶ هم به این میزان سهام ۱۷۵ هزار تومان سود تعلق گرفته است.

بر این اساس پیش‌بینی شده بود، این رقم برای امسال بیشتر از سال‌های گذشته باشد.

شمار مشمولان این سهام بالغ بر ۴۹ میلیون و ۱۵۴ هزار نفر هستند که البته رقم سهام آنها متفاوت است که بسته به ارزش سهام هر فرد، این مشمولان سود دریافت خواهند کرد.

اما از سوم اسفند تاکنون سازمان خصوصی‌سازی هیچ گزارش و آماری درمورد روند پرداخت سود سهام عدالت ارائه نکرده است و رئیس این سازمان نیز علیرغم پیگیری‌های مکرر خبرنگار ایسنا، حاضر به پاسخگویی نشد. این درحالی است که سازمان خصوصی‌سازی وظیفه دارد گزارش عملکرد خود، علی الخصوص در زمینه واریز سود سهام عدالت را در اختیار مردم و مسئولان قرار دهد.

انتهای پیام

منبع : ایسنا

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از میوه فروشی !

کدخدایی نمایه

سخنگوی شورای نگهبان با انتشار مطلبی در فضای مجازی نوروز امسال را متفاوت با سال های دیگر توصیف کرد.

به گزارش مشرق، عباسعلی کدخدایی سخنگوی شورای نگهبان در صفحه شخصی‌اش در فضای مجازی، نوشت:

روز هجران و شب فرقت یار آخر شد
زدم این فال و گذشت اختر و کار آخر شد

آن همه ناز و تنعم که خزان می‌فرمود
عاقبت در قدم باد بهار آخر شد

نوروز امسال نوروزی متفاوت است، شاید در این صد سال اخیر مثل آن را نداشتیم. همیشه مشکلات و مصائبی بود اما سال 98 متفاوت بود. هفت سین های امسال همه از جنس عسرت است. سیل ابتدای سال، شهادت سردار دلها شهید سلیمانی، سقوط هواپیما و شهادت جوانان کشور، و بالاخره نحسی ویروس منحوس. سال 98 سال عسرتها بود و سختی ها. سال مشقت ها برای مردم ایران. اما عسرتها را چشم به راه آسانی‌ها هستیم.

در بین همه سین‌ها سین شهید سلیمانی ماناست. سینی که فراموش شدنی نیست، سین مُلک سلیمان که بر دلها نشسته، سینی مبارک چرا که حضورش باعث برکت بود و هم شهادتش. او که در بیابانها به دنبال شهادت بود و سرانجام آنرا در آغوش گرفت، فافوز فوزا عظیما.

او عند ربهم یرزقون شد و مکتب سلیمانی را برای آیندگان به ارث گذاشت.

امسال نوروز ما اوست. چلچله ای که آواز خوان صبح صادق ماست.

آن صبح نخستین بهاری که به شادی،
می آورد از چلچله پیغام، شمایید

ایمان داریم که شب فرقت و روز هجران آخر می‌شود، می‌دانیم که پاییز ماندنی نیست و عاقبت بهار خواهد آمد، دیگر نه نخوت بادی خواهد ماند و نه شوکت خارهای روزگار.

عاقبت شب‌های تار از میان می‌روند و همچنان به صبح امید چشم دوخته‌ایم و بد عهدی ایام از بین خواهند رفت.

از خدای بزرگ طلب می‌کنیم نعمت و رحمت کثیر او را چرا که به همه می‌بخشد، آن کس که او را شناخت و هم آنکس که او را نشناخت، از تو خیر می‌خواهیم خیر در دنیا و آخرت را، همانطور که دفع شر در دنیا و هم در آخرت را طلب می‌نماییم.

پیام جاودانی این است که در ناامیدی‌ها می‌مانیم، نوروز ما هستیم. در آن شب دراز شاهد ما بودیم و حرکت از آن ماست. مبارکی ایام به حضور مردم است شما بمانید که در جهان ماندن طریق شماست، ایران می‌ماند و قوی هم می‌ماند و سیاهی‌ها بر طرف خواهد شد.

نوروز بمانید که ایّام شمایید
آغاز شمایید و سرانجام شمایید

آن صبح نخستین بهاری که به شادی،
می‌آورد از چلچله پیغام، شمایید

آن دشت طراوت زده آن جنگل هشیار
آن گنبد گردننده‌ی آرام شمایید

 

  •  
  •  
  •  
  •  

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از انقلاب

به گزارش مشرق،  محمد باقر قالیباف منتخب نفر اول تهران در مجلس یازدهم در روز اول سال نو و در کانال تلگرامی خود در دلنوشته ای، آغاز سال جدید را به سردار دلها شهید سلیمانی تبریک گفت و خواستار دعای این شهید برای همه ملت شد.

قالیباف نوشت:

وه که جدا نمی‌شود نقش تو از خیال من
تا چه شود به ‎عاقبت در طلب تو حال من

تولدت مبارک
عیدت مبارک

دعا کن برای ‎عاقبت به خیری همهٔ ما

اول فروردین ماه؛ زادروز  شهید سپهبد حاج قاسم سلیمانی

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از سه راه

به گزارش مشرق، مهدی محمدی تحلیلگر مسائل سیاسی در صفحه شخصی خود در توییتر درباره درگیری ایران با ویروس کرونا و تحریم های جدید آمریکا نوشت:

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از دکه

 مهدی محمدی تحلیلگر مسائل سیاسی در صفحه شخصی خود در توییتر درباره نامگذاری «جهش تولید» سال جدید نوشت:

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب با پست ویژه

رئیسی نمایه

به کسانی که در این ایام امنیت مردم را برهم می‌زنند به ویژه سارقان حرفه‌ای و سابقه دار به هیچ عنوان رحم نکنید، علی الخصوص با کسانی که رعب و وحشت در جامعه به وجود می آورند، حتماً جدی برخورد شود.

به گزارش مشرق به نقل از مرکز رسانه قوه قضائیه، آیت الله رئیسی رئیس قوه قضائیه لحظاتی پیش (عصر دوم فروردین ماه) به صورت از پیش اعلام نشده از شعبه کشیک دادسرای تهران در ایام نوروز بازدید کرد.

وی ضمن تبریک فرارسیدن سال نو و عرض خداقوت به همکاران قضائی، وضعیت موجود در این واحد قضائی و نحوه رسیدگی به امور مراجعان را مورد ارزیابی قرار داد.

رئیس قوه قضائیه تعداد و موضوعات پرونده‌های تشکیل شده طی ایام نوروز در شعبه کشیک دادسرای تهران را جویا شد و با قضات و کارکنان این شعبه به گفت‌وگو پرداخت.

آیت الله رئیسی خطاب به قضات و کارکنان این شعبه کشیک با بیان اینکه آثار کار شما در این ایام ماندگار است، اظهار کرد: نقش شما در این مدت که دستگاه‌ها تعطیل است در ایجاد امنیت به همراه پلیس بسیار مثال زدنی است.

وی ادامه داد: اقدام با ارزش قضاتی که در این ایام در حوزه تأمین امنیت فعالیت می‌کنند مانند اقدام مدافعان سلامت، پزشکان و پرستاران و هیأت‌های علمی و کادر درمانی، بسیار اثر دارد و ملموس است.

رئیس قوه قضائیه با تاکید بر اینکه پرونده‌هایی که با شکایت شاکی خصوصی آغاز و با رضایت شاکی خصوصی ختم می‌شود را به سمت صلح و سازش سوق دهید، گفت: به کسانی که در این ایام امنیت مردم را برهم می‌زنند به ویژه سارقان حرفه‌ای و سابقه دار به هیچ عنوان رحم نکنید، علی الخصوص با کسانی که رعب و وحشت در جامعه به وجود می آورند، حتماً جدی برخورد شود.

وی در جریان این بازدید از همه قضات و کارکنان دادگستری و دادسراها که در این ایام در شعب کشیک سراسر کشور به مردم خدمت رسانی می‌کنند، قدردانی کرد.

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی

خرید کتاب از مغازه سر کوچه

رادار فتح 14

راداری که موفق به شناسایی جنگنده اف-۱۸ آمریکا در اولین ساعات بامداد ۱ فروردین شد، فتح-۱۴ نام دارد که یک رادار برخوردار از فناوری حالت جامد بوده و قابلیت ردگیری بیش از ۴۰ هدف را حین جستجو داراست.

به گزارش سرویس دفاع و امنیت مشرق، اگرچه پایش شبانه روزی آسمان ایران در مناطق مختلف کشورمان، یکی از ویژگی های مهم و پرافتخار یگانهای مختلف نیروهای مسلح است اما هر بار که نکته و خبر جدیدی از این رزمندگان در رسانه ها منتشر می شود، اهمیت و حساسیت این رصد بیش از پیش مشخص و عیان می شود. حالا نیز انتشار تصاویری که اشراف اطلاعاتی مرکز پدافند هوایی ارتش در تنگه هرمز را به مردم کشورمان آنهم در ساعات منتهی به تحویل سال ۱۳۹۹ نشان داد، ارزش و جایگاه این نهاد و پرسنل آنرا بیش از پیش به نمایش گذاشت.

تصاویر مذکور که از رسانه ملی منتشر شد، نمایانگر آن بود که با اقدام قاطع یکی از مراکز اشراف و رصد قرارگاه پدافند هوایی ارتش، یک جنگنده F۱۸ ابتدا شناسایی و سپس با هشدار قاطع مبنی بر شلیک موشک به آن، از نزدیکی مرزهای کشورمان دور کرد. بر اساس این گزارش، اعلام شد که مرکز پدافند هوایی ارتش در جنوب کشورمان، در عمق ۵۰ متری زمین در نزدیکی بندرعباس واقع شده و سامانه های مختلفی برای شناسایی هواپیماهای بیگانه و خودی در اختیار دارد.

آنطور که در گزارش منتشره مشخص شد، یک فروند جنگنده اف ۱۸ ارتش آمریکا در حال نزدیک شدن به مرزهای هوایی کشورمان بود که با اخطار به موقع مدافعان آسمان ایران، مجبور شد مسیر خود را اصلاح کرده و آنرا تغییر دهد.

سوپر هورنت آمریکایی در حوالی مرزهای ایران

اواخر  دهه ۱۹۸۰ میلادی بود و نیروی دریایی امریکا با تعداد زیادی جنگنده قدیمی مواجه بود که با شرایط جدید میدان جنگ هماهنگ نبوده و عمر مفید آنها نیز به پایان رسیده بود. تنها طرح موجود که با شرایط آنها تطبیق می کرد پروژه ای با نام هورنت ۲ بود. لذا در سال ۱۹۹۲ دولت امریکا تصمیم به سفارش چند پیش نمونه هورنت ۲ که شامل نسخه تک سرنشین و دو سرنشین اموزشی و رزمی بود و بعدها سوپر هورنت نامیده شد، گرفت. جنگنده جدید قرار بود جایگزین ای ۶، اف۱۸ هورنت، اف۱۴ تامکت و چند نمونه دیگر شود.

جنگنده جدید که در اواسط دهه ۱۹۹۰ میلادی اولین پرواز خود را انجام داد سوخت بیشتری حمل می کرد و  و توان حمل تسلیحات  بیشتری داشت. تلاش شده بود تا در جنگنده جدید یعنی سوپر هورنت، از تسلیحات هدایت شونده بیشتری استفاده شده و موتورهایش نیز پرقدرت تر بودند در عین حال، کاهش میزان امواج برگشتی رادار و سطح مقطع راداری نیز مورد توجه طراحان قرار گرفته بود.

بالاخره در اوایل قرن جدید، سوپر هورنت وارد ارتش شد و تا چند سال قبل، مجموعا بیش از ۵۰۰ فروند از این هواپیما، تحویل نیروی دریایی امریکا شد. البته در طول سالهای گذشته، بخش های الکترونیکی و راداری این جنگنده نیز ارتقاء پیدا کرده و مدلهایی از اف-۱۸ های جدید از مدلهای جدیدتر سامانه جنگال و ایجاد پارازیت هم بهره می برند. نسخه دو سرنشین سوپر هورنت به دلیل توان بالا در انجام عملیات های شبانه، در نیروی دریایی امریکا محبوبیت زیادی دارد. سوپر هورنت در حل حاضر در کنار اف۳۵ بسیاری از وظایف و ماموریت های نیروی دریایی ارتش آمریکا را بر عهده داشته و عملا آچار فرانسه آنها محسوب می شود.

البته انتقادات زیادی در سالهای اخیر به این جنگنده و نحوه عملیاتی شدن آن وارد شده به گونه ای که سی ان ان، در گزارشی سال ۱۳۹۵ خود اعلام کرده بود جنگنده سوپر هورنت برای شش هزار ساعت پرواز طراحی شده اما اکنون به دلیل نبود جنگنده های جایگزین و مشکلاتی که برای جنگنده های پرهزینه اف-۳۵ بوجود آمده، از این جنگنده ها بین هشت تا ۹ هزار ساعت پرواز کار کشیده شده که بیش از سقف مجاز طراحی شده برای آنها محسوب می شود.

سی ان ان در حالی از نگرانی و هراس های روانی خلبانان جنگنده های اف-۱۸ نیروی دریایی آمریکا خبر می دهد که در گزارشی دیگر، عنوان کرده بود که دو سوم از این جنگنده ها به دلیل نبود قطعات یدکی و تاخیر در تعمیرات قادر به پرواز نبوده و زمین گیر شده اند. این رسانه آمریکایی در آن گزارش خبر داده بود که دریاسالار 'ویلیام موران' (William Moran) معاونت فرماندهی عملیات نیروی دریایی آمریکا به نمایندگان کمیته خدمات نظامی سنا گفته است: "کارخانه های کشتی سازی و هواپپمایی ما به دلایل گوناگون در تعمیر به موقع ناوها و جنگنده ها با مشکل مواجهند و اکنون ۶۲درصد از جنگنده های اف-۱۸ نیروی دریایی آمریکا قادر به پرواز نیستند و همچنین ۵۳ درصد از مجموع ناوگان هوایی نیروی دریایی آمریکا نیز زمین گیر است. "

کدام رادار ایرانی جنگنده امریکایی را شناسایی کرد؟

اگرچه به طور دقیق مشخص نبود که مرکز SOC قرارگاه پدافند هوایی، با کدام سامانه راداری جنگنده آمریکایی را در روز اول فرودین امسال شناسایی کرد، اما با توجه به نمایش تصاویری از یکی از رادارهای جدید و مدرن ایرانی با نام "فتح ۱۴" در این گزارش، به نظر می رسد با همین سامانه، شناسایی مذکور انجام شده و با توجه به اینکه این جنگنده در نیمه های شب و علی رغم مجهز بودن به انواع سامانه های جنگ الکترونیک،   با رصد دقیق یگانهای پدافندی کشورمان مواجه شده، این اقدام، علاوه بر داشتن ارزش عملیات روانی و بالا بردن اعتماد به نفس پرسنل، از نظر فنی نیز حائز ارزش باشد.

«فتح ۱۴» یکی از جدیدترین رادارهای تحویلی به یگانهای پدافند هوایی ارتش است که مهرماه سال ۱۳۹۴ و در جریان رزمایش محرم در غرب کشور رونمایی و عملیاتی شد. این رادار با برد ۶۰۰ کیلومتر قابلیت کشف اهداف ریزپرنده را در ارتفاع بالا دارد. تحرک بالا و اتصال سریع به شبکه فرماندهی و کنترل از جمله ویژگی های این رادار نیمه هادی است که می تواند تمام اهداف استراتژیک دشمن را در همه زوایا در فاصله صدها کیلومتری شناسایی کند.

بنا بر اطلاعاتی که در ان ایام توسط سخنگوی وقت قرارگاه پدافند هوایی خاتم‌الانبیاء(ص) اعلام شد، این سامانه اطلاعات را در کمترین زمان ممکن به مراکز تصمیم‌گیری ارائه می‌دهد و برای سامانه‌های موشکی بهترین رادار محسوب می‌شود. فتح۱۴ به شدت در برابر جنگ الکترونیک مقاوم است و در قواره‌های ثابت و تاکتیکی تعبیه شده؛ که اولین نمونه ثابت آن در منطقه غرب کشور در ان زمان نصب شده بود.

رادار به نمایش درآمده در گزارش رسانه ملی

این سامانه که در غرب آسیا برای نخستین بار مورد استفاده قرار می‌گیرد، قابلیت اتصال سریع به شبکه فرماندهی و کنترل و جابجایی را داراست و می‌تواند اهداف را در تمامی زوایا و در ارتفاعات مختلف اعم از متوسط و بلند مورد شناسایی قرار دهد. به گزارش مشرق، با توجه به نصب یکی دیگر از نمونه های این رادار در منطقه تنگه هرمز، به نظر می رسد تولید انبوه و استقرار این رادار مدرن، با موفقیت در کشورمان اجرا شده است.

بررسی ها نشان می دهد این رادار پیشرفته اواخر سال ۱۳۹۲ در شیراز معرفی و توسط وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح ساخته شده است. با تولید و عملیاتی شدن فتح-۱۴ به عنوان رادار هشدار اولیه در شبکه پدافند هوایی، توان مراقبت هوایی کشورمان بیش از پیش تقویت شده و علاوه بر نمونه‌ای از این رادار که به صورت ثابت روی زمین نصب شده و پایه آن با چرخش ۳۶۰ درجه امکان پوشش فضای اطراف را در صفحه افقی فراهم کرده، دارای نمونه متحرک نیز می باشد.

۶۴ المان که هر یک به شکل ۶ ضلعی است روی آنتن این رادار در ۴ ردیف و ۱۶ ستون نصب شده که با توجه به ابعاد آنها می‌توان گفت قاعدتاً رادار در محدوده فرکانس‌های VHF عمل می‌کند. نوع آنتن به کار رفته در این رادار از نوع آرایه ای هارچنکوف (یا خارتچنکوف) ، معرفی شده بود. همچنین آنتن سامانه تشخیص دوست از دشمن که قبلاً در رادارهای دیگر مانند آخرین نمونه مطلع الفجر-۱ و کاشف-۲ دیده شده بر فراز این رادار نیز وجود دارد. بنا بر اطلاعاتی که قبلا در خصوص این سامانه اعلام شده، دستکم ۵ روش ویژه مقابله با ضد جنگ الکترونیک یا ECCM در این رادار به کار گرفته شده است. فتح-۱۴ یک رادار برخوردار از فناوری حالت جامد بوده و قابلیت ردگیری بیش از ۴۰ هدف را حین جستجو داراست.

اگرچه در روزها و هفته های اخیر، عمده توجهات و انتشار خبرها، معطوف به شیوع کرونا در ایران و جهان است و حتی نیروهای مسلح کشورمان هم حضور جدی و شبانه روزی در این موضوع دارند، اما نباید از اهمیت و ارزش فعالیت سایر جهادگران فعال در ایران اسلامی همچون پرسنل شجاع و ایثارگر پدافند هوایی یا مرزبانان زمینی کشورمان نیز غافل شد که امنیت و آرامش نقاط مختلف این سرزمین، مدیون خدمات بی نظیر آنهاست.

منبع : مشرق نیوز

خرید کتاب

۰ نظر موافقین ۰ مخالفین ۰
علی مجاهدی